Նիհարում ենք արագ և արդյունավետ։ 9 օր և մինուս 6 կգ

Դիետա` քաշի արագ կորստի համար – կեֆիրային դիետա (9 օր և մինուս 6 կգ)

Կեֆիրի դիետան ամենատարածվածներից մեկն է: Դրա սկզբունքը միայն կեֆիր սպառումն է, չնայած կա տարբերակ ավելի արագ դիետա` ավելի լայն սննդակարգով։

1,2,3 օր — բացի մածունից, կարող եք ուտել խաշած բրինձ

4,5,6 օր — մածունից բացի կարող եք ուտել խաշած հավ առանց մաշկի

7,8,9 օր — բացի մածունից, կարող եք խնձոր ուտել

Կեֆիրի արագ սննդակարգի այս տարբերակը նման է Լայմա Վայկուլեի սննդակարգին, որը նույնպես արագ է և հիմնված է նույն սննդի վրա (բացառությամբ կեֆիրից):

Նյութը հրապարակման պատրաստեց NEWS ARMBLOG–ը

Տեղեկացրե՛ք Ձեր մտերիմներին:

Загрузка ...