Հայտնի են արյան ճնշումն իջեցնող մթերքները

Հայտնի են արյան ճնշումն իջեցնող մթերքները

Կարևոր է կարողանալ վերահսկել արյան ճնշումը և այն իջեցնել առանց դեղորայքի, գրում է Express-ը։

Բժիշկները նշել են մթերքները, որոնք կարող են նվազեցնել արյան բարձր ճնշումը։

Հայտնի են արյան ճնշումն իջեցնող մթերքները

Այսպես՝ օգտակար կլինի սահմանափակել աղի օգտագործումը՝ փոխարենը կալիումով հարուստ մթերքներ գործածելով։ Դա օգնում է օրգանիզմից հեղուկի արագ դուրսբերմանը՝ նսպատելով արյան ճնշման նվազեցմանը։

Հայտնի են արյան ճնշումն իջեցնող մթերքները

Կալիում ամենից շատ պարունակում են քաղցր կարտոֆիլը, բանանը, տոմատի սոուսը, նարնջի հյութը և թյունոսը։

Հայտնի են արյան ճնշումն իջեցնող մթերքները

Սակայն երիկամների խնդիր ունեցողներին մասնագետները խորհուրդ չեն տալիս մեծացնել կալիումի օգտագործումը։

Հայտնի են արյան ճնշումն իջեցնող մթերքները

Նյութը հրապարակման պատրաստեց NEWS ARMBLOG–ը

Տեղեկացրե՛ք Ձեր մտերիմներին:

Նյութը հրապարակման պատրաստեց NEWS ARMBLOG–ը

Տեղեկացրե՛ք Ձեր մտերիմներին:

ԱՅՍ ՎԵԲ ԿԱՅՔԻՑ ԱՐԳԵԼՎՈՒՄ Է ՊԱՏՃԵՆԵԼ ՆՅՈՒԹԵՐԸ

Загрузка ...