Հնդկաձավարի դիետա` ընդդեմ ատելի կիլոգրամների

Նիհարե՞լ երկու շաբաթվա ընթացքում մեկ չափսով: Հեշտ է, իհարկե եթե հնդկաձավար սիրում եք։

Հնդկաձավարի դիետա` ընդդեմ ատելի կիլոգրամների

Հնդկաձավարի դիետայի էությունը պարզ է. Երկու շաբաթվա ընթացքում դուք ուտում եք միայն հնդկացորենի շիլա անսահմանափակ քանակությամբ:

Այս հացահատիկը մեծ քանակությամբ կոշտ մանրաթել է պարունակում։ Այդպիսով այն մարմինը «դատապարտում է» հզոր դետոքսին:

Բացի այդ, հնդկացորենի սննդային արժեքն այնպիսին է, որ ձեր սննդակարգի ընթացքում հիմնական վիտամինների և հանքանյութերի պակաս չեք ունենա:

Մինուսներ`

  • Ոչ մի յուղ
  • Ոչ մի աղ
  • Օրվա ընթացքում թույլատրվում է խմել մոտ 1 լ ցածր յուղայնությամբ կեֆիր
  • Ջուր` անսահմանափակ
  • Թեյ՝ միայն կանաչ:
  • Միօրինակություն

Պլյուսներ`

  • Կարիք չկա հացադուլով սպառել ձեզ։ -Կարող եք ուտել այնքան հաճախ, որքան ցանկանում եք:
  • Հնդկաձավարը շատ օգտակար է։ Նման դիետան ոչ միայն կօգնի կորցնել ավելորդ կիլոգրամները, այլև բարելավել օրգանիզմի ընդհանուր վիճակը:
  • Նման դիետան արագ սկիզբ է, եթե պետք է «շտապ» նիհարել:
  • Պարզություն և ցածր գին:

Հնդկաձավարի դիետա` ընդդեմ ատելի կիլոգրամների

Կարևոր է։

Ցանկացած դիետա սովորական բազմազան սննդակարգի սահմանափակում է, որը ենթադրում է որոշ օգտակար սննդանյութերի պակաս:

Հետևաբար, նախքան այս քայլին գնալը, խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:

Նյութը հրապարակման պատրաստեց NEWS ARMBLOG–ը

Տեղեկացրե՛ք Ձեր մտերիմներին:

ԱՅՍ ՎԵԲ ԿԱՅՔԻՑ ԱՐԳԵԼՎՈՒՄ Է ՊԱՏՃԵՆԵԼ ՆՅՈՒԹԵՐԸ

Загрузка ...