Պարզվում է, նա գեղեցկուհի է. Ինչ տեսք ունի այժմ Ալյոնա Կաշինան 100 կգ նիհարելուց հետո

Գաղտնիք չէ, որ առողջության և գեղեցիկ կազմվածքի գրավականը ճիշտ և հավասարակշռված սնունդն է: Ցավոք, ոչ բոլորն են գիտակցում դա և դժվար թե հրաժարվեն արագ սնունդից, քաղցրավենիքից և սոդայից: Ոչ բոլորն ունեն կամքի ուժ `հաղթահարելու սննդամթերքի հանդեպ սերը։

Այսօր ցանկանում ենք ձեզ ներկայացնել Իժևսկ քաղաքից Ալյոնա անունով մի աղջկա, որը 28 տարեկանում կշռում էր 180 կգ: Ինչպե՞ս նրան հաջողվեց հաղթահարել առողջ ապրելակերպի դժվարին ուղին, դիտեք մեր հոդվածում։

Պարզվում է, նա գեղեցկուհի է. Ինչ տեսք ունի այժմ Ալյոնա Կաշինան 100 կգ նիհարելուց հետո

Ինչպես ինքը` հերոսուհին է ասում, նրա ընտանիքը երբեք չի ունեցել ճիշտ ուտելու վարքագիծ, բոլորը սիրում էին համեղ ուտել, որ այն ավելի ճարպոտ, քաղցր և, ամենակարևորը, շատ-շատ լիներ:

Պարզվում է, նա գեղեցկուհի է. Ինչ տեսք ունի այժմ Ալյոնա Կաշինան 100 կգ նիհարելուց հետո

Այն պահին, երբ աղջկա քաշը սկսեց աճել ավելի արագ, քան հենց ինքը, ծնողները ահազանգեցին, բայց ուտելու սովորությունները դժվար է փոխել մեկ ակնթարթում, եթե մարդը երկար տարիներ անընդմեջ տգեղ ուտում է: Կիլոգրամները շատ արագ սկսեցին ավելանալ, հասակակիցները սկսեցին ծաղրել Ալյոնային, երբ նրանք արդեն ժամադրության էին գնում, հակառակ սեռի ներկայացուցիչներն ուշադրություն չէին դարձնում աղջկան, դրա պատճառով նա փակվեց իր մեջ, նա չուներ ընկերներ և աջակցություն, այլ կար երկարատև դեպրեսիա:

Պարզվում է, նա գեղեցկուհի է. Ինչ տեսք ունի այժմ Ալյոնա Կաշինան 100 կգ նիհարելուց հետո

Բայց Ալյոնայի սովորական նախաճաշը, սննդաբանների կոպիտ հաշվարկով պարունակում էր մոտ 4 հազար կալորիա, չնայած այն բանին, որ կնոջ միջին օրական դոզան մոտ 1800 կկալ է:

Պարզվում է, նա գեղեցկուհի է. Ինչ տեսք ունի այժմ Ալյոնա Կաշինան 100 կգ նիհարելուց հետո

Ալյոնայի կյանքը փակ շրջան էր։ Նիհարելու համար նրան պետք էր ավելի քիչ ուտել, դա նրան չէր հաջողվում, նա տխրում էր և, ի վերջո, ավելի շատ ուտում։

Պարզվում է, նա գեղեցկուհի է. Ինչ տեսք ունի այժմ Ալյոնա Կաշինան 100 կգ նիհարելուց հետո

Կաշինան որոշեց օգնություն խնդրել Անդրեյ Մալախովից: Նա արդեն բազմիցս լսել էր, որ «Թող խոսեն» ծրագիրը օգնում է իր նման մարդկանց պայքարել ավելորդ քաշի դեմ, միակ պայմանն այն է, որ ամբողջ երկիրը պետք է հետևի այս պատմությանը:

Պարզվում է, նա գեղեցկուհի է. Ինչ տեսք ունի այժմ Ալյոնա Կաշինան 100 կգ նիհարելուց հետո

Մասնագետների և իր վրա աշխատելու շնորհիվ աղջկան հաջողվեց նիհարել 100 կգ -ով: Նա անցավ պատշաճ հավասարակշռված դիետայի, ենթարկվեց ստամոքսի շունտավորման վիրահատության և սկսեց ակտիվ վարել։

Պարզվում է, նա գեղեցկուհի է. Ինչ տեսք ունի այժմ Ալյոնա Կաշինան 100 կգ նիհարելուց հետո

Միայն տեսեք, թե ինչպիսին է նա հիմա: Դժվար է հավատալ, որ դա նույն մարդն է: Այժմ Ալյոնան բոլորովին այլ է. Նա ինքնավստահ է, գրավիչ և ցանկալի:

Պարզվում է, նա գեղեցկուհի է. Ինչ տեսք ունի այժմ Ալյոնա Կաշինան 100 կգ նիհարելուց հետո

Նյութը հրապարակման պատրաստեց NEWS ARMBLOG–ը

Տեղեկացրե՛ք Ձեր մտերիմներին:

ՉՄՈՌԱՆԱՔ ԿԻՍՎԵԼ ԸՆԿԵՐՆԵՐԻ ՀԵՏ