Պարտքի կնճիռ։ Ինչ է այն ասում ձեր բնավորության մասին և ինչպես ազատվել դրանից

Ենթադրվում է, որ դեմքի կնճիռները կարող են որոշել մարդու բնավորությունը։ Եթե ​​մարդու մեջ որեւէ հատկություն ավելի է ընդգծված, ապա այն անպայման կարտացոլվի դեմքի վրա՝ կնճիռների կամ ծալքերի տեսքով։ Վարկած կա, որ ուղղահայաց կնճիռի առաջացումը հենց քթի կամրջի վերևում վկայում է մարդու չափազանց մեծ պատասխանատվության, ընդգծված պարտքի զգացման մասին։

«Պարտականության» գիծը կամ, ինչպես նաև կոչվում է «Սամուրայական գիծ», կարծես ճակատը բաժանում է երկու մասի և հաճախ վկայում է մարդու զգացմունքների մասնատման և տրամաբանական մտածողության գերակշռության մասին։ Ենթադրվում է, որ նման գիծ առաջանում է, երբ մարդը մեծ ջանքեր է գործադրում որոշակի խնդիրներ լուծելու համար՝ ուշադրություն չդարձնելով արտաքին դիմադրությանն ու հոգնածությանը։

Ինչպիսի՞ն է «պարտքի» կնճիռ ունեցող մարդու բնավորությունը:

Այս դեպքում անհատականությունն ունի հետևյալ հատկանիշները.

• պահպանողականություն
• կատեգորիկ
• Ընտրողականություն (երբ դժվար է որևէ որոշում կայացնել):

Սովորաբար դեմքի նման կնճիռներ ունեցող մարդիկ լուրջ են, անհանգիստ և չափից դուրս պատասխանատու։ Ցանկության դեպքում կարող եք ազատվել կնճիռներից, սակայն դրա համար անհրաժեշտ է նախևառաջ ներքին աշխատանք կատարել և վերանայել ձեր սկզբունքները, այնուհետև օգտագործել հատուկ տեխնիկա, որը կօգնի շտկել դեմքի մաշկի թերությունը։

Պարտքի կնճիռ. դեմքին «գրված է» պատասխանատվության զգացում։

Երրորդ աչքի վարժություն. Սամուրայի գծից ազատվելը։

Հոնքերի միջև եղած ուղղահայաց կնճիռից ազատվելու համար խորհուրդ ենք տալիս կատարել Երրորդ աչքի վարժությունը:

Դրա համար անհրաժեշտ է՝

1. Ընդունեք հարմարավետ դիրք (նստած կամ կանգնած), ուղղեք մեջքը:

2. Մատների ծայրերով հոնքերի վերևի գծերով գծեք մինչև ճակատի և քունքերի կենտրոնը՝ հարթեցնելով մկանները, այնուհետև ճակատի կենտրոնի հակառակ ուղղությամբ՝ կարծես ձգելով մկանները (ֆիքսեք մատների դիրքը մի քանի վայրկյան):

Պարտքի կնճիռ. դեմքին «գրված է» պատասխանատվության զգացում

3. Փակեք մատանեմատը, միջին մատը ու ցուցամատը և թակեք հոնքերի միջև ընկած հատվածին։ Աստիճանաբար ավելացրեք թակելու արագությունը, որպեսզի զգաք թեթև թրթռում: Թակումը պետք է կատարվի մեկ րոպեի ընթացքում:

Նման մարմնամարզությունը դեմքի համար պետք է անել ամեն օր, ցանկալի է մի քանի անգամ, հատկապես երբ զգացվում է մկանային լարվածություն։ Հիմնական բանը չչափազանցելն է և մաշկի վրա չափազանց մեծ ազդեցություն չթողնելը։ Պրոցեդուրայի ընթացքում անհարմարություն չպետք է լինի, դեմքի և ձեռքերի մկանները պետք է թուլացվեն։ Այս մարմնամարզությունը հիանալի այլընտրանք է ներարկման հակատարիքային պրոցեդուրաներին, այն չի պահանջում որևէ ֆինանսական ծախս և պահանջում է նվազագույն ժամանակ։